Johannas, 45 ans, est enseignante et fondatrice de LEV-scholing.nl. Elle a suivi le programme de coaching « Let love work ». Elle a été guidée vers une relation épanouie par le coach Marco en raison de son anxiété liée à l’engagement et de ses crises de panique, et elle parle de ses expériences.

Mon problème était que lorsque quelqu’un se rapprochait de moi dans une relation naissante, je paniquais. Cela a commencé quand j’avais 15 ans. Cela a conduit à de nombreuses relations qui incluaient l’attirance et le rejet. En fait, c’était si intense que cela a contribué à l’épuisement professionnel.

Je sentais que je n’étais pas assez bien et que j’avais besoin de m’occuper de l’autre personne

Mes attaques de panique n’ont pas encore été résolues par une thérapie régulière

Je voulais en trouver la cause.

Je voulais donc m’attaquer à la cause de ces crises de panique et aussi prévenir l’attirance et la répulsion. Oui, c’est la question que j’ai posée à Marco. Et puis éventuellement pouvoir entrer dans une relation saine sans que cela me déséquilibre complètement émotionnellement et sans que cela me coûte de l’énergie.

Seuil

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C’est la raison pour laquelle j’ai pris contact avec l’équipe de la Fondation.

Au-dessus d’un lourd seuil franchi

Je dois admettre honnêtement que j’ai dû franchir un seuil important à l’époque. Je suis doué pour l’apprentissage, musicien, sportif, j’ai une entreprise bien gérée. Tout concorde, à l’exception de cette relation. Il m’a donc fallu un certain temps pour réaliser que chercher une aide ciblée pour s’engager dans une relation était en fait courageux et puissant, et non quelque chose de réservé aux faibles.

La vie est une affaire de famille.

Le-doigt-sur-le-point-de-souffrance

J’ai eu plusieurs thérapeutes et j’ai beaucoup appris d’eux. Mais dès la première rencontre, il m’est apparu clairement que Marco savait exactement de quoi il s’agissait et qu’il avait mis le doigt sur le point sensible. J’ai également eu la certitude qu’il pouvait résoudre mon problème. Il était également très réaliste. Je me souviens que lors de la réunion d’introduction, il m’a dit : « Il se peut que dans votre situation, la meilleure chose à faire soit d’avoir une relation d’ami à ami ». C’était tellement libérateur. Reconnaître ce qui se passe, tout en restant réaliste.

Working-on-the-panic-attacks

La principale chose sur laquelle j’ai travaillé avec moi-même, ce sont les crises de panique et le fait de reconnaître que la peur et la panique sont tout simplement autorisées à être là. J’ai appris à bien gérer cette peur et cette panique, de sorte que la paix s’installe et que je puisse revenir à moi. Je reste alors à l’écart de l’attraction et de la répulsion.

En tout cas, ce qui m’a beaucoup aidé pendant le programme de coaching, c’est que je pouvais appeler immédiatement quand la panique revenait. Car j’ai vraiment paniqué deux fois de plus. Nous avons alors pu faire une séance rapide. En fin de compte, nous avons également guéri cette peur et cette panique à un niveau plus profond, de sorte qu’elles ont fini par disparaître complètement.

Ce qui m’a donné beaucoup de confiance, c’est qu’avec Marco, j’avais affaire à un coach qui sait exactement où se trouve le problème et comment le résoudre. Marco est très clair dans ses explications, amical et également clair. Il est également professionnel, ouvert et honnête.

Standing for what I find important

Mais les conseils pratiques, les formations en groupe et les formations en ligne m’ont également beaucoup aidé. J’avais déjà lu beaucoup de choses à ce sujet, mais à chaque fois, il y a eu des moments « aha ». Par exemple, sur les étapes du début d’une relation et les valeurs de la relation. Ainsi, vous pouvez également trouver certaines choses importantes dans une relation et les défendre.

Je pensais que j’étais trop à l’étroit dans mes relations avec les autres et que je n’avais pas le temps.

Together-a-lucky-relationship-without-panic-attacks!

Tu réussis dans ton travail, tu as une vie sociale riche et tu fais des choses amusantes ? Mais il vous manque toujours cette relation amusante ? Alors notre programme de coaching « Make love work » est fait pour vous. Notre programme prouve depuis des années que l’on peut influencer sa propre vie amoureuse. Les célibataires qui ont suivi notre programme souhaitaient tous une relation avec quelqu’un qui leur convenait vraiment, sans chichis ni doutes. Une relation dans laquelle ils peuvent être eux-mêmes et vivre le véritable amour. Et ils ont réussi. Toi aussi, tu en as assez des problèmes de rencontres et de relations et tu es motivé pour travailler sur toi-même ? Alors, viens nous voir toi aussi !

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