Comment obtenir un énorme déclic en un seul rendez-vous ? Un déclic si fort que l’on peut même tomber amoureux en un seul rendez-vous ? Le Dr Arthur Aron a réalisé une étude scientifique en 1997 dans laquelle des couples qui ne s’étaient jamais vus auparavant ont discuté de 36 questions l’un avec l’autre. L’effet s’est avéré énorme. Lisez dans cet article le mécanisme de fonctionnement sous-jacent et, bien sûr, les 36 questions. Qui sait, toi aussi, tu pourrais obtenir un énorme clic à une date donnée !
Safira déclare : « Chaque fois, après trois ou quatre rendez-vous, j’en arrive à la conclusion que je ne suis pas amoureuse. J’essaie vraiment de rendre les choses agréables et de me montrer sous mon meilleur jour, mais je ne ressens pas de déclic. Alors j’abandonne à nouveau… » Safira est vraiment déçue. Elle dit que cela lui demande énormément d’énergie. Non seulement pour faire face à la déception, mais aussi pour se ressourcer et faire en sorte que ça marche. Elle essaie de paraître gentille, de lui poser des questions, de laisser une bonne impression et de « passer un bon moment ». Bref, elle travaille très dur !
Montrer son meilleur côté ne fonctionne pas
La plupart des gens
comme Safira se donnent beaucoup de mal pour se montrer sous leur meilleur jour.
se montrer sous son meilleur jour lors d’un premier rendez-vous. Si vous vendez votre casier ou votre vélo sur
Marketplace, ne faites-vous pas aussi l’effort de le présenter aussi bien et aussi joliment que possible ?
présentable ? Après tout, cela suscite beaucoup d’intérêt et permet d’obtenir un meilleur prix.
un meilleur prix. Mais un rendez-vous galant n’a rien à voir avec la vente d’une armoire ou d’un vélo.
vélo. Bien sûr, il est utile de mettre quelque chose de beau,
mais se vendre pendant le rendez-vous ne fonctionne pas dans ce cas. En effet
même : lors d’un rendez-vous, il est contre-productif de se montrer le plus beau possible
que possible ! Tu peux lire pourquoi ci-dessous.
Recherche sur ce qui provoque le « clic »
Les scientifiques ont mené de nombreuses recherches sur ce qui provoque le déclic des dates. Et sur ce qui fait que la fameuse étincelle se produit maintenant. La recherche la plus médiatisée dans ce domaine a été menée par le Dr Arthur Aron en 1997 et s’intitule « The Experimental Generation of Interpersonal Closeness » (La génération expérimentale de la proximité interpersonnelle). Sa question de recherche : peut-on faire en sorte qu’une personne devienne très « proche » de vous en très peu de temps (même en moins d’une heure) ? Et même tomber amoureux de vous ?
La réponse a été :
oui, c’est possible !
Il s’agit de poser les bonnes questions lors de votre rendez-vous
.
Le Dr Arthur Aron a demandé à deux parfaits inconnus de répondre à un total de 36 questions l’un à l’autre au cours d’un rendez-vous. Ces questions étaient plus ou moins personnelles et intimes, allant de « aimeriez-vous être célèbre ? » à « comment vivez-vous votre relation avec votre mère ? ». Résultat : les personnes qui ont partagé les réponses à ces 36 questions ont ressenti une profonde amitié par la suite et sont même parfois tombées amoureuses!
Les questions ont été si efficaces qu’elles ont permis d’établir un lien entre les deux.
Démontrez votre côté vulnérable
La force de ces 36 questions réside dans le fait qu’elles ne montrent pas réellement votre meilleur côté lors d’un rendez-vous, mais plutôt votre côté vulnérable. Et il s’avère que cette vulnérabilité crée un sentiment de sécurité, de connexion et de confiance. Et c’est précisément l’un des fondements importants d’une relation amoureuse. Cela fonctionne précisément lorsque tu te montres complètement tel que tu es, avec tes plus et tes moins. De cette façon, l’autre personne apprend vraiment à vous connaître, y compris l’intérieur qui reste souvent caché dans de nombreux rendez-vous. C’est la base d’un contact profond et réel. Et avec cela, l’étincelle a encore plus de chances de jaillir.
Pourquoi le fait de ne montrer que son meilleur côté se retourne-t-il contre soi ?
Quelle est la raison
raison importante pour laquelle il est contre-productif de se montrer sous son meilleur jour ?
Vous montrer sous son meilleur jour ? C’est très simple : vous obtiendrez aussi un partenaire
qui ne s’intéressera qu’à votre plus belle facette. Si vous sortez
Si vous traînez ensemble, vous ne pourrez jamais éviter d’être vous-même pendant un certain temps.
être soi-même. Ce faisant, vos moins belles facettes sont également assurées d’émerger.
émergeront. Après tout, tout le monde en a. Le risque est grand que votre rendez-vous ou votre partenaire vous rejette encore.
partenaire vous rejette quand même. Après tout, il ou elle est tombé(e) amoureux(se) d’autre chose
ne pas être soi-même coûte de l’énergie
Une deuxième
raison pour laquelle cela ne fonctionne pas est qu’il faut beaucoup d’énergie pour
de faire semblant d’être différent. Vous avez constamment peur que l’autre personne « voie votre vrai moi ».
vous voir », et vous devez constamment faire quelque chose pour vous protéger. C’est ce qui fait que
Non seulement il est fatigant de poursuivre le contact, mais tu commences également à te sentir mal dans ta peau.
vous commencez également à vous sentir moins bien dans votre peau. Vous commencez également à croire que
que vous devez garder ce masque pour être digne de l’amour de l’autre personne.
be.
Il vaut donc mieux
Il est donc préférable de se montrer très tôt dans son intégralité, avec tous ses
beaux et moins beaux côtés. Cela crée de la clarté et, comme
comme le montre la recherche, cela crée aussi un lien agréable et profond ! Car parce que vous n’êtes pas
parfait, l’autre personne n’a pas besoin de l’être non plus.
36-questions-also-use ?
Voici les 36 questions que le Dr Arthur Aron a utilisées dans le cadre de ses recherches et qui ont même permis à certaines personnes de tomber amoureuses l’une de l’autre. Tu peux t’en inspirer et introduire certaines de ces questions comme sujet de conversation lors de ton rendez-vous. Mais peut-être oses-tu vraiment te lancer dans l’expérience ? Vous pouvez mettre votre partenaire au défi de discuter des 36 questions. Posez une question à l’autre à tour de rôle et répondez aux questions le plus honnêtement possible. Vous pouvez éventuellement répartir les questions sur plusieurs rendez-vous. Une chose est sûre : elles vous permettront d’apprendre à bien vous connaître et de tisser des liens !
Seuil de Pâques
Etape supplémentaire : se regarder dans les yeux pendant 4 minutes
Attention!
Nous l’avons dit : ces 36 questions fonctionnent si bien que certains couples sont même tombés amoureux l’un de l’autre au cours de l’étude. En guise de remerciement, le Dr Arthur Aron a été invité à leur mariage. Peut-être tomberez-vous donc vous aussi amoureux en discutant de ces 36 questions. Attention donc à la personne avec laquelle vous menez cette « expérience ». Vous pouvez poster votre expérience avec ce questionnaire en bas de page. Nous sommes curieux!
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Faire le test Avez-vous tout ce qu’il faut pour vivre une relation heureuse ?
Les 36 questions
/{77/}
Si tu
Si vous pouviez choisir n’importe qui dans le monde entier, avec qui dîneriez-vous une fois ?
avec qui et pourquoi ?
Aimeriez-vous
devenir célèbre ? De quelle manière ?
Avez-vous déjà
jamais répété ce que vous allez dire avant d’appeler quelqu’un ?
appeler quelqu’un ? Pourquoi ?
À quoi ressemblerait pour vous la journée
journée « parfaite » pour vous ?
Quand avez-vous
la dernière fois que vous avez chanté à haute voix alors que vous étiez seul ? Et quand
devant quelqu’un d’autre ?
Si vous deviez
90 ans et que vous pouviez choisir de passer les 60 dernières années de votre vie avec l’esprit ou le corps d’une personne de 30 ans, lequel de ces deux choix vous conviendrait le mieux ?
l’esprit ou le corps d’un jeune de 30 ans, que choisiriez-vous ?
choisiriez-vous ?
Avez-vous une
secret sur la façon dont vous allez mourir ?
Citez trois
choses que vous et votre cavalier semblez avoir en commun.
Qu’est-ce qui, dans votre vie, vous rend le plus reconnaissant ?
dans votre vie, vous vous sentez le plus reconnaissant ?
Si vous pouviez encore
pourriez choisir de changer quoi que ce soit dans la façon dont vous avez été élevé, qu’est-ce que ce serait ?
Si vous pouviez changer quelque chose, qu’est-ce que ce serait ?
Racontez à votre
date aussi détaillé que possible l’histoire de votre vie en 4
minutes.
Si vous
vous réveilleriez et que vous auriez développé une compétence ou un trait de caractère que vous avez développé, quelle serait-elle ?
ou un trait de caractère que vous avez développé, qu’est-ce que ce serait ?
Si une
boule de cristal pouvait vous dire la vérité sur vous-même, votre vie, l’avenir ou toute autre chose, que voudriez-vous savoir ?
l’avenir ou toute autre chose, que voudriez-vous savoir ?
Y a-t-il quelque chose
que vous rêvez de faire depuis longtemps ? Pourquoi ne l’avez-vous pas fait ?
pourquoi ne l’avez-vous pas fait ?
Quelle est la plus grande
la plus grande réussite de votre vie ?
Que considérez-vous comme
le plus important dans une amitié ?
Quel est votre
est votre plus beau souvenir ?
Quel est votre
souvenir le plus terrible ?
Si vous saviez que
que dans un an, vous mourriez subitement, feriez-vous quelque chose pour
changer la façon dont vous vivez aujourd’hui ? Pourquoi ?
Qu’est-ce que l’amitié
l’amitié pour vous ?
Quel rôle
l’amour et l’affection dans votre vie ?
Dites à tour de rôle
tour de rôle ce que vous considérez comme un trait positif ou une caractéristique de votre partenaire.
voir. Dites au total cinq choses sur l’autre.
Dans quelle mesure la famille dans laquelle vous avez grandi était-elle proche et chaleureuse ?
la famille dans laquelle vous avez grandi était-elle proche et chaleureuse ? Avez-vous l’impression que votre
enfance a été plus heureuse que celle de la plupart des autres personnes ?
Comment vivez-vous
votre relation avec votre mère ?
Faites chacun trois affirmations « nous » qui sont vraies pour vous et votre partenaire en ce moment.
trois affirmations « nous » qui sont vraies pour vous et votre partenaire en ce moment.
Par exemple : » Nous sommes tous les deux dans cet espace et nous nous sentons… « .
Complétez cette phrase
« J’aimerais avoir quelqu’un à qui je pourrais dire que… »
Si vous deviez devenir bon
devenir ami(e) avec votre cavalier(e), qu’est-ce qui est important pour lui ou elle de savoir sur vous ?
qu’il ou elle sache à propos de vous.
Dites ce que vous
ce que vous aimez chez votre partenaire. Soyez très honnête cette fois-ci, dites aussi les
les choses que vous ne diriez pas à quelqu’un que vous venez de rencontrer.
que vous venez de rencontrer.
Racontez
un moment embarrassant de votre vie à votre cavalier.
Quand avez-vous
pleuré pour la dernière fois en présence d’une autre
personne ? Et seul ?
Dites à votre
votre cavalier(e) une chose que vous aimez déjà chez lui (elle).
Quelles sont pour vous les choses trop sérieuses pour en plaisanter ?
Pour vous, quelles sont les choses trop sérieuses pour être plaisantées ?
Si vous deviez
soir deviez mourir sans pouvoir communiquer avec qui que ce soit, qu’est-ce que vous regretteriez le plus de ne pas avoir fait ?
communication, que regretteriez-vous le plus de ne pas avoir dit ?
dit ? Pourquoi ne l’avez-vous pas encore dit à cette personne ?
Votre maison, avec
tout ce que vous possédez, prend feu. Après avoir sauvé vos proches et vos
animaux de compagnie, vous avez juste le temps de sauver un dernier
objet de votre maison. De quoi s’agit-il ? Pourquoi ?
De toutes les
personnes de votre famille, quelle est la personne dont la mort vous dérangerait le plus ?
Pourquoi ?
Faites part d’un
problème personnel et demandez conseil à votre partenaire sur la façon dont il ou elle l’aborderait
s’y attaquerait would. Demandez-lui également de vous dire
vous dire quelle est son impression sur la façon dont le problème que vous avez choisi vous affecte émotionnellement.
problème que vous avez choisi vous affecte émotionnellement.
/{10077/}
Que pensez-vous de ces 36 questions ?
expériences avec ces 36 questions ?
Ce n’est pas le cas.
Avez-vous utilisé ce questionnaire ? Vous êtes-vous regardés dans les yeux pendant 4 minutes ? Êtes-vous tombés amoureux ? Nous sommes très curieux de connaître vos expériences ? Écrivez-les ci-dessous. Vous n’êtes pas obligé d’utiliser votre vrai nom et votre adresse e-mail ne sera pas publiée sur le site.
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